コンテンツへスキップ

6月オンラインヨガスケジュール

こんにちは!カラダ塾、三山真輝です。

はじめましての方はコチラ(自己紹介)をご覧ください。

 

お家でヨガすると、その後の仕事や家事が物凄く捗ります。
(※個人の体験談ではありますが)

そんな訳で、6月もおうちでヨガをライフワークにする楽しさをお伝えしていきたいと思います。
寒い時こそしっかり動くと、代謝もアップ、身体の中からポカポカします!

 

特に梅雨時は自律神経的にも乱れやすい時期にあたります。こんな時こそ少しずつお体整えてきましょうね!

という訳で6月のオンラインレッスンの詳細です!

【6月オンラインヨガ受け放題コース】
【単発受講コース】

お選びいただけます。



全部で6月中は全10回!全部受けても良し!お好きな時だけ受けてもよし!です^^
なお、引き続き水曜日は早朝レッスンデーです。

 

6月オンラインレッスンスケジュール


ご同居のご家族でしたら、何人で受けても同料金です!(但し、同じ回線での接続をお願いします)

 

6月1日(水) 7:00~7:30(早朝レッスン)

6月5日(日) 8:00~8:45

6月8日(水) 7:00~7:30(早朝レッスン)

6月11日(土) 8:00~8:30

6月15日(水) 7:00~7:30(早朝レッスン)

6月16日(木) 20:00~20:45

6月22日(水) 7:00~7:30(早朝レッスン)

6月23日(木) 20:00~20:45

6月26日(日) 8:00~8:30(清水先生筋トレ)

6月29日(水) 7:00~7:30(早朝レッスン)

 

オンラインレッスンプラン


受け放題コース  4,400円(税込) ※レッスンは合計10回

単発受講      800円(税込)


受け放題コースをお申込みの方は以下からお申込みください。
オンラインヨガ受け放題コースお申込みフォーム

単発受講の方は以下からお申込み下さい!
オンラインヨガ単発コースお申込みフォーム



既に単発受講をお申込み済みの方は、差額をお支払
いいただきますと受け放題コースへ変更可能です!


三山真輝おすすめのヨガマット

スリア
色のバリエーションが多くて、扱いやすい4mmです!

ヨガワークス
コスパで言うならばヨガワークスがとっても良いです!

 


個別カウンセリングお申込みやお問い合わせなどはこちらから詳細をご確認ください。
個別カウンセリング、パーソナルヨガなどはコチラ

 

分子栄養学関連記事
【分子栄養学】どこで学べる?

 
お得な情報、お役立ち情報は三山真輝【カラダ塾】ライン公式アカウントで発信しております

友だち追加

三山真輝が担当する、お料理教室、ダイエットセミナーなどのスケジュール

2か月に一度行う、みんなで頑張るグループファスティング詳細

個別健康指導養成講座(三山塾)要項

※5期は2022年3月スタートです!

ご自身や家族の健康管理に役立つ、にどなたでも受けられる
ファスティングマイスター検定、健康美容食育士ベーシック講座

個別カウンセリングをご希望の方はこちらからどうぞ!