こんにちは！カラダ塾、三山真輝です。
はじめましての方は
コチラ(自己紹介)をご覧ください。
カラダ塾の恒例行事！
グループファスティングのお知らせです。
次回は7月の開催！
薄着の季節に体のラインをスッキリ整えて
いきませんか？
今回のスケジュール
2023年
キックオフミーティングをZOOMで開催します！
7月12日19時～ファスティングのコツなども
しっかりとシェアします。
●ロングファスティングにチャレンジされる方
(3日以上)
↓↓↓↓↓
第一班
7月13日〜15日 準備食期間
7月16日〜18日 ファスティング期間
7月19日～21日 回復食期間
※ファスティング3日目に新月が当たります！
第二班
7月15日〜17日 準備食期間
7月18日〜20日 ファスティング期間
7月21日～23日 回復食期間
※ファスティング1日目に新月が当たります！
※2、3日くらいであれば、
多少の日程のズレは問題ありません！
日数も3日間のファスティングから
脂肪燃焼効果の高い5日間の
ロングファスティングもサポートいたします。
●ショートファスティングにチャレンジされる方
(1日または2日ファスティング)
↓↓↓↓↓
5月15日～25日の期間中に
お好きなタイミングでトライします。
●1日ファスティングの場合
→準備1日、ファスティング1日、回復食1日
●2日ファスティングの場合
→準備2日、ファスティング2日、回復食2日
それぞれ日程の確保をお願いします。
グループファスティングでの参加費用は
通常のマンツーマンでのファスティングよりも
ちょっぴりお得です
グループファスティングではこんな事が可能です。
●ＺＯＯＭ個別30分プチカウンセリング付！
(初めての方限定)
※本気でしっかりマンツーマン指導が
ご希望の方はそちらもご案内出来ます。
●必要ドリンク代、サポート代も込み
●ファスティングや身体や食の勉強ができる
●みんなの作る料理も知る事も出来る
といった風に、みんなでワイワイと行える
メリットを感じて頂けます。
体の話や普段の気をつけたいポイントや
食欲を安定させるメンタルのお話など…
色々な話が出るので勉強を兼ねて
参加される方が多いです＾＾
サポートの人数は上限を設けさせていただいています。お悩みの方はお早めにどうぞ。
グループファスティングの
料金、詳細、お申込みについて等
→コチラからご確認頂けます！
皆さまふるってご参加くださいませ！
また、ファスティングマイスター様と
リピーター様は別途お見積もりしておりますので、
お気軽にお問い合わせくださいませ😊
ファスティング用のドリンク等は
こちらでもご紹介しております！
→カラダ塾オンラインショップ
ファスティングマイスターの無料資料請求は
こちらから可能です。
お得な情報、お役立ち情報は
三山真輝【カラダ塾】
ライン公式アカウントで発信しております！
三山真輝が担当する、オンラインヨガ、お料理教室、ダイエットセミナーなどのスケジュール
●2か月に一度行う、みんなで頑張るグループファスティング詳細