こんにちは!カラダ塾、三山真輝です。

はじめましての方は
コチラ(自己紹介)をご覧ください。
なお、三山真輝の活動実績は
コチラからご確認頂けます
最新スケジュールを以下におまとめしています
ご確認くださいませ!
ミーティングアプリ【ZOOM】を
活用したオンラインヨガ
【9月オンラインヨガレッスンスケジュール】
【10月オンラインヨガレッスンスケジュール】
【11月オンラインヨガレッスンスケジュール】
今現在オンラインヨガは上記スケジュールにて
運営しております。
お申込みは上記リンクのお申込みフォームから
お願い致します^^
予防医学&ファスティング
分子栄養学や体の仕組みを
基本から学びたい方はこちら
三山真輝が講師をする、基本からしっかり学ぶ
講座はこちらからご確認頂けます。
沢山ある情報の中から、自分に合った情報を
見つける力を身に付ける為に…
自分に身体を最速で良くしていく
最短ルートを見つけるお手伝いをします^^

※詳細は画像をクリックしてお進みください!
ミーティングアプリ【ZOOM】を
活用した単発セミナー、お料理教室
リアルタイムで講出来ない方向けに、
期間限定の動画受講が可能になりました。
※一部対象外の講座があります。
健康美容食育士が主催する無料セミナーです!
豪華3本立てです!
詳細はこちらの画像をクリックしてください!
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【夏バテ対策対策セミナー】10月スタート!
詳細はこちらの画像をクリックしてください!
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※座学のみのセミナーです!
※オンライン講座は調理実習が付く場合
講座によって
●ご自身でご用意いただく材料
●こちらから発送する材料
がございます。材料手配の都合上、
開催の1週間前には締め切りとさせていただきます。
また、パソコン、またはスマートフォンや
i padなどのタブレット端末があれば
ご参加可能です。
使い方がわからないという方にもしっかり
サポートいたしますので、ご安心くださいね。
通学受講のお料理教室スケジュール
●2023年10月13日 金曜日
10:30~12:30
ビタミン、ミネラルたっぷり代謝アップ!
乾物&作り置き講座

通学(東京、錦糸町)またはオンライン受講可
健康美容食育士の講座です。
どなたでもご参加可能です!
和食のイメージが強い乾物。
ですが、実は洋風の料理とも相性ピッタリ!
しかも時短で美味しくできるのでお忙しい方こそ
マスターして頂きたいです。
ビタミンやミネラルが効率よく取れ
代謝アップを目指しましょう!
受講代5,000円(税込)
【乾物講座お申し込み先はこちらから】
【動画講座】はこちらからご確認頂けます!
※画像をクリックすると
動画講座一覧ページをご覧いただけます!
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分子栄養学を基礎から学びたい方は
こちらをご覧ください。
→【分子栄養学】どこで学べる?
ファスティングに必要なアイテムは
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