こんにちは!カラダの事を
サクッと学べるカラダ塾を主催している
三山真輝です。
はじめましての方は
コチラ(自己紹介)をご覧ください。
なお、三山真輝の活動実績は
コチラからご確認頂けます
こちらのページは栄養状態を最短で上げ
鬼メンタルを作るマインド講座の詳細ページです。
![](https://karadajuku.jp/wp-content/uploads/2024/02/1-5-1024x1024.jpg)
この講座を作った理由
色々な所で少しずつカミングアウトを
していますが私は30代の前半、
とてもメンタルが不安定でした。
一言で言うと心が弱かった。
![](https://karadajuku.jp/wp-content/uploads/2024/02/1-6-1024x1024.jpg)
そして自分に起こる色々な出来事を
全部、物や他人のせいにしていました。
親のせい
仕事のせい
元旦那さんのせい
体調が悪いせい
今のとなってはお門違いなんですけどね。
だからそんな自分を乗り越えたくて
色々な事を勉強して、身に付けた物が
本当に沢山あります。
![](https://karadajuku.jp/wp-content/uploads/2024/02/2-10-1024x1024.jpg)
運動、ヨガ、ミネラルファスティング
食、心理学…
そらもう!めっちゃ勉強しましたよ!
全部全部、とっても楽しかったし
沢山の気づきをくれたし
得る物も沢山ありました。
今の時代にどれも必要だなぁと思っています。
でも色々勉強して思うのは体質改善、
特にメンタルケアには何からやったらいいのか
人それぞれ順番がありました。
![](https://karadajuku.jp/wp-content/uploads/2024/02/3-2-1024x1024.jpg)
運動から入った方がいい人
食から入った方がいい人
ファスティングから入った方がいい人
心の在り方から入った方がいい人
本当に千差万別。全然違います。
どうかご自身の本当に合ったものを
最短で見つけられるように三山真輝が
サポ-トをさせて頂きます。
今回はそのプレセミナーのご案内を
以下に記しています。
![](https://karadajuku.jp/wp-content/uploads/2024/02/5-2-1024x1024.jpg)
こんなお悩みは
ないでしょうか?
![](https://karadajuku.jp/wp-content/uploads/2024/02/6-4-1024x1024.jpg)
こんなお悩みはありませんか?
●理由もなく涙が出る
●自分の感情がコントロールできない
●いつも何かに振り回されている
●人の目がやたら気になる
●やりたい事があるけど一歩踏み出せない
●ストレスがあると甘い物やお酒に走りがち…
病気ではないけど、なんだか調子が悪い
でもどうしたらいいのかわからない。
これ、全部昔の私が感じていた不調でした。
![](https://karadajuku.jp/wp-content/uploads/2024/02/1-7-1024x1024.jpg)
そしてそんな方も意外と多くて、
私の今までの経験がお役に立てると
良いなぁと思います。
今の時代を生き抜く
大切な5つのポイント
今の時代を健康に生き抜く為の
必要な物は5つあると私は考えます。
![](https://karadajuku.jp/wp-content/uploads/2024/02/5-3-1024x1024.jpg)
①栄養状態を上げる事
➁内臓を整える事
③メンタルを整える事
④仲間を作る事
⑤第三者の目を入れる事
他にもまだまだあるけれど、
まずはこの5つ。
そうそう健康の為に沢山勉強をしている方も
多いですよね。昔の私も同じです。
ただ、勉強したしわかっちゃいるけど
なかなか実践が出来ない方、継続が出来ない方、
やろうとすると妨害がはいる…という方など
悩む方もとても多いです。
じゃあどうすればいいのか…を学びたい方は
まずはプレセミナーにご参加ください。
※プレセミナーは終了しました!
![](https://karadajuku.jp/wp-content/uploads/2024/02/8-3-1024x1024.jpg)
プレセミナー
開催スケジュール
プレセミナーは全て終了しました。
3月2日(土)20時~21時
3月8日(金)20時45分~21時45分
3月9日(土)14時~15時
今現在は本講座を募集しております。
残席がわずかとなっておりますのでお急ぎ下さい。
本講座の日程
![](https://karadajuku.jp/wp-content/uploads/2024/02/7-3-1024x1024.jpg)
![](https://karadajuku.jp/wp-content/uploads/2024/02/3-3-1024x1024.jpg)
本講座のスケジュールが決定しました。
と、その前に受講特典ですが…
●開催期間中質問し放題
●三山真輝のオンラインカウンセリング3回付き
●講義参加可能(アーカイブ有)
と、いう訳てお待たせしました。
以下スケジュールとなります。
4月19日(金)
20:30〜22:30
4月27日(土)
19:00〜21:00
5月8日(水)
20:00〜22:00
5月22日(水)
20:00〜22:00
5月31日(金)
20:30〜22:30
6月6日(木)
20:00〜22:00
6月13日(木)
20:00〜22:00
6月28日(金)
20:30〜22:30
各日程2時間ずつなので、
あと3.4回7月にありそうです。
本気でご自身の人生と向かい合いたい…
と考えている方のみご参加可能です。
参加費用は
198,000円(税込)
是非、皆様の人生が大きく動き出す
一歩になりますように。
三山真輝の公式ラインでは
栄養の深掘りした情報やおすすめグッズなども
ご紹介しています。
三山真輝公式ライン登録はこちらから↓↓
![友だち追加](https://karadajuku.jp/wp-content/uploads/2023/10/image-6.png)
執筆者 株式会社カラダ塾 三山真輝(みやままき)
![](https://karadajuku.jp/wp-content/uploads/2024/01/宣材写真.jpg)
株式会社カラダ塾代表取締役
一般社団法人 分子整合医学美容食育協会 顧問
プロフェッショナルファスティングマイスター
健康美容食育士 上級講師
yogaインストラクター歴18年
栄養に関しての情報って
いっぱいありますよね!
栄養に関しての情報って
いっぱいありますよね。
でも本当に合う合わないが多くて
人によっては健康の為にやっていたのに
今のあなたには逆効果になる健康法もあります。
だからこそ、自分の身を守る為にも
まずは、基本からしっかり学ぶことが
大切だなって思います。
![](https://karadajuku.jp/wp-content/uploads/2024/01/image-1024x1024.png)
いいか、悪いか、で人は判断しがちだけど
合うか、合わないか
今一番優先すべきは何か?
しっかり見極められるように
なりましょうね^^
困った時は
個別カウンセリングも!
何かお困りの時は
個別カウンセリングもご用意しています。
フィットネスインストラクターの方は
個別カウンセリングも割引があります!
お申し込み前に公式ラインから
お問い合わせ下さい。
![](https://karadajuku.jp/wp-content/uploads/2024/01/カウンセリングバナー-1024x307.jpg)
![](https://karadajuku.jp/wp-content/uploads/2024/01/オレンジ-モダン-バナー-代理店-マーケティング-Docs-6-1024x307.jpg)
三山真輝【カラダ塾】ライン公式アカウント
登録後【レシピ】とメッセージを送ると
仕込み3分腸活レシピをプレゼント中です!
![友だち追加](https://karadajuku.jp/wp-content/uploads/2023/10/image-6.png)