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8月オンラインヨガスケジュール

こんにちは!カラダ塾、三山真輝です。

はじめましての方は
コチラ(自己紹介)をご覧ください。

なお、三山真輝の活動実績は
コチラからご確認頂けます

 

お家でヨガすると、その後の仕事や家事が
物凄く捗ります。
(※個人の体験談ではありますが)

そんな訳で8月もおうちでヨガをする楽しさを
お伝えしていきたいと思います。

是非仲間と共に身体を整えていきましょう! 
 

 

という訳で8月のオンラインレッスンの詳細です!

【8月オンラインヨガ受け放題コース】
【単発受講コース】

お選びいただけます。



全部で8月中は全10回!全部受けても良し!
お好きな時だけ受けてもよし!です^^

 

8月オンラインレッスンスケジュール

  

ご同居のご家族でしたら、何人で受けても同料金!
(但し、同じ回線での接続をお願いします)

8月4日(日) 8:00~8:30(清水先生ZUMBA)

8月7日(水) 7:00~7:30(早朝レッスン)

8月10日(土) 8:00~8:30

8月14日(水) 7:00~7:30(早朝レッスン)

8月16日(金) 21:00~21:45

8月18日(日) 8:00~8:30(清水先生筋トレ)

8月20日(火) 7:00~7:30(早朝レッスン)

8月23日(金) 21:00~21:45

8月28日(水) 7:00~7:30(早朝レッスン)

8月31日(土) 8:00~8:30

 

オンラインレッスンプラン


受け放題コース  4,400円(税込) 
※レッスンは合計10回

単発受講      800円(税込)


受け放題コースをお申込みの方は
以下からお申込みください。
オンラインヨガ受け放題コースお申込みフォーム【準備中】

単発受講の方は以下からお申込み下さい。
オンラインヨガ単発コースお申込みフォーム



既に単発受講をお申込み済みの方は、
差額をお支払いいただきますと
受け放題コースへ変更可能です!

 

是非ご参加下さいませ^^

 


三山真輝おすすめのヨガマット↓↓↓

スリア
色のバリエーションが多くて、
扱いやすい4mmです!
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ヨガワークス
コスパで言うならば
ヨガワークスがとっても良いです!
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こちらから詳細をご確認ください。
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執筆者 三山真輝(みやままき)

株式会社カラダ塾代表取締役
一般社団法人 分子整合医学美容食育協会 顧問
プロフェッショナルファスティングマイスター
健康美容食育士 上級講師
yogaインストラクター歴18年

 

栄養に関しての情報って
いっぱいありますよね!

 

栄養に関しての情報って
いっぱいありますよね。

でも本当に合う合わないが多くて
人によっては健康の為にやっていたのに
今のあなたには逆効果になる健康法もあります。

 

だからこそ、自分の身を守る為にも
まずは、基本からしっかり学ぶことが
大切だなって思います。

 

いいか、悪いか、で人は判断しがちだけど

合うか、合わないか
今一番優先すべきは何か?

しっかり見極められるように
なりましょうね^^

 

  

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